hihihi... surowej zazwyczaj podaję się wagę produktu przed obróbką termiczną. ale jak będziesz czytał kiedyś coś w obcym języku, to tam będzie prawie zawsze napisane czy surowe czy po gotowaniu - to tak na marginesie A jak długo gotujesz tego cycka, ze tak Ci się zmniejsza? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-23 14:16:02
[...] na takiego byka , wszystko zalezy od Twojego samopoczucia , witalnosci , energi , checi do zycia treningu , regeneracji itp itd , sam najlepiej bedziesz potrafil ocenic czy taka ilosc kalori jest na tyle wystarczajaca by Twoj organizm mogl pracowac na pelnych obrotach, pamietaj latwo jest do***ac organizm , a wtedy dlugo trzeba sie regenerowac
Błagam o pomoc!!!!! W przyszłą sobotę będę miała leczenie kanałowe i bardzo się boję! Mam strasznie zepsutą jedynkę, jest wręcz kolou szarego... Na czy polega leczenie kanałowe? Jak długo trwa? Czy jest bolesne? Czy mój ząb straci ten okropry kolor? PROSZĘ O ODPOWIEDŹ!!!!!!
Amerykański portal komplementuje Hallmanna i polskie MMA – będziemy nowym rynkiem dla UFC? Piotr Hallmann (14-1), polski zawodnik MMA, udanie zadebiutował dziś (polskiego czasu) podczas gali UFC Fight Night w Brazylii – pokonując zawodnika gospodarzy Francisco Trinaldo (13-3). Polak wygrał walkę przez poddanie (kimura) w drugiej rundzie pojedynku. [...]
Dla mnie realną walką jest mma, a nie jkd, które wyciąga od ludzi kasę. g**** obchodzi mnie ta wasza ulica. Wielcy mi street fighterzy. To, że dostałeś bęcki od tego Michała nic nie znaczy. Po prostu koleś długo trenuje i tyle. Gdyby dać mu kolesia o takim samym stażu w mma, zapasach, bjj, czy muay thai po prostu zostałby rozjechany. Nie widzę [...]
nie rezygnuj z mc. to drugie co do "zaj**istości" ćwiczenie na siłę. ćwicz technikę i nie zamieniaj na barki w staniu. millitary press wpisz w youtube nie zmieniaj co tydzień z hantli na sztangę. skup się na jednym i rób postępy w tych konkretnych ćwiczeniach. polecam sztangę do każdego. nie liczyłbym na polepszenie wyskoku. trening siłowy to [...]
Dwie miarki około 20g, smak czarna porzeczka bardzo dobry rozpuszcza się elegancko po paru machnięciach, smak nie zamula. Pompa na treningu bardzo dobra, pobudzenie długo trzyma porcja brana ok 17 godziny i są problemy z zaśnięciem. Energia na treningu bardzo dobra, nie czuć zmęczenia, można więcej zdziałać. [...]
Nie sluchaj takiego gadania tylko sie rozciagaj, jestem pewien ze tylko jakis nikly procent nie da rady zrobic szpagatu z powodu genetyki. Ja takze rozciagalem sie bardzo dlugo i nic, w koncu udalo mi sie to zrobic w ten sposob:przedewszystkim najwazniejsza jest systematycznosc, rozciagaj sie co najmniej raz dziennie, jak chcesz sie rozgrzac to [...]
Jednak Ci pomoge Dieta: http://www.sfd.pl/temat89657/ Trening: http://www.sfd.pl/temat178020/ Trening nie wiem czy sie nadaje, bo długo nie ćwiczyłes, ale innego nie chce mi sie w tym momencie rozpisywać Może kto inny będzie na tyle miły, ale wątpie
zalatwialiscie papier o niekaralnosci w PL czy przez ambasade? Jak dlugo czekaliscie bo dzisiaj wszedlem na strone ambasady i jest napisane , ze w ciagu 8 tyg wydaja ten papier i kosztuje 51 funtow Jesl mozliwosc sciagniecia tego z PL przez kogos np z rodziny czy trzeba osobiscie sie zglosic?
Wydawało mi się, że jest mniej niż 2600kcal, jednak nie napisałeś wcześniej o suplementacji po hiicie, może to przez to. Ciągle podtrzymuje swoje zdanie, że za długo już jesteś na redukcji ale też rozumiem, że masz teraz suple, prowadzisz test i nie chcesz robić przerwy. Trudno się mówi. Pytałem o temp. bo chciałem wiedzieć czy się obniżyła [...]
Żeby poprawić parametry nasienie 1 miesiąc to za mało. Cykl dojrzewania plemnika to ok 75 dni. I zrób teraz badanie nasienia, żeby wiecdzieć od czego wychodzisz. Byłem w identycznej sytuacji jak Ty. od 100 tysięcy plemników w 1 ml. doszedłem na Pregnylu do 18 mln. Pregnyl i jeszcze raz Pregnyl i to długo. min 3 miesiące do roku... P.S. - cieżko [...]
[...] przerostu prostaty, lysienia, tradziku, etc. jest ekstremalnie wysokie. Do tego dochadzi to ze rzekomo w polaczeniu z testosteronem gwarantuje gino. A jego hepatoksycznosc jest kilkukrotnie wyzsza niz halotestinu ! Amerykance sie smieje, ze jesli ktos skusi sie na ten srodek, to niepozostanie wsrod zywych na tyle dlugo zeby zdac z tego relacje
Fryzjerką nie jestem ale mam takową siostrę :) zapytałam jej i ona mi poleciła wodę utlenioną 12 % w kremie np. firmy „Stapiz” jest ona wzbogacona środkami pielęgnującymi. Co do drugiego Twojego pytania to spróbuj Garnier AMBRE SOLAIRE samoopalacz w sprayu, też nie pozostawia plam a na mojej skórze trzyma się dość długo. [...]
Stres moglby byc powodem ale to jest za dlugi czas te 3 miesiace.... Przyjmujesz jakies leki ? Mialas juz kiedys zeby tak dlugo ci sie spozniala ? Moze przeszlas ostatnio jakas chorobe ? Cos cie boli ? Mogato byc jakies zaburzenia chormonolne i nic na to nie poradzimy, czeka cie raczej wizyta u specjalisty. (i nie ma sie czego wstydzic, kiedys jak [...]
[...] z reszta sprawdzilem u siebie doswiadczalnie. Gdy sie cwiczy HIIT to koniecznie trzeba miec pasek na piers i mierzyc tetno. Trzeba uwazac zeby tetno nie utrzymywalo sie zbyt dlugo na poziomie powyzej 90 HRmax. Sa zegarki ktore daja sygnalem akustycznym przekroczenie pewnego poziomu tetna. Cwiczenie HIIT codziennie jest niezalecane, po HIIT [...]
Leczenie kanałowe
